子育て

子供用バランスボール〜ネット通販で購入できる人気7選〜

バランスボールの選び方

奥さん
子どものバランスボールが欲しいんだけど、たくさん種類があってどれを選んだらいいのか悩むなぁ。

ママ
大きさもどのくらいのものを選んだらいいのかわからないなぁ。

バランスボールは身長によって適正なサイズがあったり、色んな種類のものが多いのでどれを選んだらいいかわからない方へ、選び方とネット通販で人気なバランスボールをご紹介します。

 

子供用バランスボールの大きさはどのくらいがいいの?

バランスボールの大きさ

子供用バランスボールの大きさを選ぶポイントは2つあります。

 

1.バランスボールは身長に合わせて選ぶ!

大きさは身長に合わせる

バランスボールの大きさは使う人の身長に合わせて選びます。
小さすぎると身体に負担が大きくかかり、腰や足を痛めてしまいます。
また、大きすぎてもバランスをとるのが難しいため、転倒で怪我をする可能性が高くなります。

目安として身長が129cmまでのお子さんにはボール直径30〜35cmが適正です。
しかし、3歳以上対象のバランスボールは直径45cmと書かれているものも多くあります。

我が家の娘(3歳)が普段遊んでいるバランスボールは直径30cm前後のものですが、身長154cmのママが使っている直径45cmのバランスボールでも遊んでも問題ないか試してみたところ、地面から少し足が浮くためバランスが取りにくい印象はありました。

足が浮く

もしお子さんに直径45cmのバランスボールを使いたい場合は、ハンドル付きのバランスボールを選んであげると安定するので、楽しく遊ぶことができます。

 

2.バランスボールに座り、膝は90度に曲がり床に足がつく状態がベスト!

膝90度で床に足つく

バランスボールの上に座った状態で膝の角度が90度になり、床に足が付くとベストです。
膝が90度にならない場合は、空気を入れるまたは空気を抜いたり調節します。

購入前に確認する方法は、椅子に座り足が床にぴったりついた状態で高さを測る方法があります。

 

 

子供用バランスボールの種類とネット通販で人気7選

バランスボールの種類

子供用のバランスボールの種類は通常のものから形が変わったデザインのボールなどたくさんあります。

・通常のもの
・足付き
・ハンドル付き
・かわいいデザイン
・形が変わったボール

それぞれどんな特徴があるのかネット通販で人気な7選を紹介します。

 

ギムニク30【バランスボール30】フクシア

GYMNIC (ギムニク) ギムニク30 マゼンタノーマルな通常のバランスボール。
バランスボールと言えばギムニクが有名ですね。
こちらはギムニク商品の中で1番小さいサイズの直径30cmのバランスボールです。
身長が130cmくらいまでのお子さんが対象となっています。

楽天市場へ

 

シッティング・ジム35クリアバランスボール35cm【ギムニク】

シッティング・ジム35 クリア バランスボール 35cm ギムニク

ギムニク シッティング・ジムはサイズ直径35cm。
安定するよう足がついてるタイプ。
転がらないのでバランスもとりやすく小さいお子さんでも楽しめます。
※通常のバランスボールと同じように使用できます。

楽天市場へ

 

ギムニク バランスボール ホップ45(45cm)

ギムニク バランスボール ホップ45 45cm

 

ハンドル付きのバランスボールです。
サイズは直径45cm。
とても丈夫に作られていて、耐久性に優れたバランスボールです。
耐荷重は200kg。

楽天市場へ

 

アンパンマン遊んで体幹トレーニング!ポップンボール

アンパンマン 遊んで体幹トレーニング!ポップンボール 子どもに人気なアンパンマンのポップンボール。
サイズは直径約40cm
ハンドル付きでステップごとに遊べるガイドブックがついてきます。

楽天市場へ

 

Vivora(ビボラ)バランスボールシーティングボールニコポーラーベア45cm

Vivora ビボラ バランスボール シーティングボール ニコ ポーラーベア 45cm 0805 NIKO

動物の顔をモチーフにしたかわいいアニマルバランスボール。
サイズは直径約45cm
こちらは素材がファブリック製で肌触りがとてもいいボールです。
耐久性に優れていて、取手と滑り止め加工付き。
置いておいても転がらないよう安定した設計で作られています。
カバーになっているので、取り外しができて洗濯機で丸洗いが可能です。

楽天市場へ

 

GYMNICギムニクバランスボールフィジオロール30cm

GYMNIC ギムニクバランスボール フィジオロール 30cm

こちらはちょっと変わった形をしたピーナッツ型のバランスボールです。
サイズは長さ50cm、ボールの最大直径は30cm。
耐荷重 300kg。
一方向にしか転がらないので、不安定や安定どちらの感覚も楽しめます。

楽天市場へ

 

Bruna bonbon【ブルーナボンボン】バルーントイバランスボール

Bruna bonbon【ブルーナボンボン】バルーントイ バランスボール

こちらは乗って遊べるバルーン型のバランスボールです。
とてもかわいいデザインで、すぐ再入荷待ちになってしまうくらい人気があります。
お部屋の床にも優しい柔らかい素材です。
全体の高さは47cm、座面から床までの高さは22cm。
制限体重は90kg。

 

楽天市場へ

 

 

(タニタ)サイズジムボール(大人編)

タニタ サイズジムボール

てぃらみか
親子で楽もう!大人用バランスボールも合わせて紹介するね!

直径65cmのバランスボールです。
身長が160cm〜170cmの方向けですが空気の入れる量で高さ調節が可能。
バランス運動で体幹トレーニングに最適です。

楽天市場へ

 

 

子供用バランスボールのまとめ

バランスボールにはバリエショーンがたくさんの遊び方があるので飽きずに楽しめます。
そして、無意識に体幹が鍛えられて将来の運動能力向上が期待できます。

【詳しい遊び方についてはこちら】

合わせて読みたい
子どもの運動不足を解消 体幹トレーニング
【幼児運動】バランスボール遊びで体幹を鍛えよう!

ママ子供に体幹トレーニングをやらせてみたいけど簡単にできる方法はあるの? もうすぐ4歳になる子供の運動神経を良くしたいけど今からできることがあればやっておきたい奥さん 体幹は小さい頃から鍛えておくこと ...

続きを見る

子どもに合った大きさのバランスボールを選んで、親子で楽しく遊びなら運動不足を解消しましょう。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

てぃらみか

てぃらみかです。 子育てしながら日中はフルタイムで働いているワーママです。子育て内容を主に経験を交えて紹介しています!閲覧してくれた方にとって少しでも参考となるブログを目指します!

-子育て

© 2020 てぃらみかブログ